polecajki pysznego jedzenia w Atenach!✨🤤 >>>>> swipe💓 🥗GYROS 📍Tylixto Monastiraki Greek Wrap 📍O Gyros Pou Gyrevis 🥮MOUSSAKA 📍Tavern Klimataria 🍝PASTA 📍Manári Taverna 🧁DESER 📍Xymopoieio 📍Chillbox Greek Frozen Yogurt 📍InLoveAgain. Specialty coffee #ateny #athens #jedzenie #greekfood #grecja

SLOW MORNING ROUTINE ✨👑 rzadko jest na nią czas 🤪 ale kiedy już jest… to to jest mój idealny przepis!! 🎀 ŁAP MOJĄ CHECKLISTĘ I BAW SIĘ DOBRZE🧘‍♀️: ✔️pobudka bez budzika, ✔️skin care, ✔️odżywcze śniadanko, ✔️matcha, ✔️@stretchme.app , ✔️ulubiona muza w tle, ✔️śpiewanie, ✔️czas dla siebie (bez pośpiechu!) Miłego dnia!!!💖 #morningroutine #porannarutyna #stretchmeapp #fitgirl #girlaesthetic

24🎂💖 #ʙɪʀᴛʜᴅᴀʏɢɪʀʟ

cały dzień jedzenia, kiedy chcę czuć się dobrze, mieć siłę na treningach i być smacznie najedzona 💖 🍌kasza manna z orzechami i bananem 🥥woda kokosowa i suple 🍔vege burger z ryżem, hummusem i warzywami 🥗 kasza bulgur z czerwoną fasolą i warzywami (po meksykańsku!!) 🍜 vegan ramen (jesieniarowy🎃) całość w myśl mojej ulubionej zasady: JESTEŚ TYM CO JESZ 🧘‍♀️👑 #fulldayofeating #foodbook #fitjedzenie #zdrowejedzenie #fitgirl

dziś kończę pewien etap. obroniłam się. dziękuję 💓😮‍💨 #vlog #dayi̇nmylife #dailyvlog #psycholog

FIT BROWNIE 🍫💖 Prościutkie, odżywcze i gasi pragnienie na słodkie yayyy🍬 Moje życie jest lepsze odkąd ogarnęłam, że słodkie i zdrowe nie musi się wykluczać 🫰🏻 SKOMENTUJ “brownie” a podeślę Ci przepis 🫶🏻 #fitbrownie #zdroweslodycze #fitjedzenie #zdroweprzepisy #ciastoczekoladowe

TRYB JESIENIARA ON!!🍁🎃🧡🍂🦊 szczęśliwego pierwszego dnia jesieni guys 👻👻 #jesieniara #jesień #autumnvibes #roomtour

TRYB JESIENIARA ON!!! 🧡🍁🎃🍂🌰 wesołego pierwszego dnia jesieni guys!!!👻👻👻 #jesieniara #fallvibes #jesień #autumn

weekendowy morning vlog 💖🎬 miłego dnia!!!! #dayi̇nmylife #vlog #girlygirly #athlete

weekendowy morning vlog💖 więcej wkrótce! Obserwuj @seredzianka 🎬 #dayi̇nmylife #vlog #aesthetic #girlpower

KTO JESZCZE NIE WIDZIAŁ?!?🎶 Jeżeli jeszcze jakimś cudem nie mieliście okazji odsłuchać numeru i obejrzeć klipu do Majorki- wiecie co robić ❤️‍🔥! “Majorka” Tussi x Julia Sereda 🌞 Let me know, jak wrażenia🥹🎬 #tussi #juliasereda #majorka

MAJORKA Tussi x Julia Sereda 🔥 Zabieramy Was w wakacyjny klimat🧡🎶 Słuchaj już teraz we wszystkich serwisach streamingowych i zobacz klip na YouTube 🎬 #tussi #juliasereda #premiera

Już jutro premiera 🎶🧡 Tussi x Julia Sereda 🔥 Zabierzemy Was w klimat słonecznej Majorki!! STAY TUNED!!!😎 #majorka #tussi #juliasereda

golden hour w miejscu marzeń 🐚🤍 przeraża mnie warszawskie -10 😆 już wkrótce…🥶

wesołym krokiem po ulicach bangkoku 🐘🍵✨🍜⛩️

kokos, wysoki taras i piękne widoki w tle (których nie zobaczyłam, bo było ciemno) ✨🌴 czego chcieć więcej?!?!?

nowy rok w szczęśliwym miejscu! ✨🥹 Słodkiego miłego życia nam wszystkim 🫶🏻 #2026 #happynewyear

photodump z podsumowaniem roku 💕 nie do końca to miałam na myśli, prosząc o 2025 pełen wrażeń😆 ale I SURVIVED 🏆 #2025 #photodump #motywacja

POWRÓT DO FORMY CIĄG DALSZY! 💕 Nadrabiam zaległości, bo chcę mieć tutaj ciągłość mojej przygody hehe 💁‍♀️ Coraz bliżej pełnego powrotu na matę (chociaż masa pracy jeszcze przede mną). Na maxa doceniam cały proces i wierzę, że wyciągnę z niego wszystko, co najlepsze 💪🏻 Trening z @sweep_into_recovery w @studio.move.on 🤍 DZIAŁAM DALEJ!!! _______ powrót do sportu • kontuzja • budowanie formy • sport • sztuki walki • taekwondo #tkdgirl #sportowiec #siłownia

Hi I’m 23 🤍🤭

pożegnanie lata… ELO 🥹 Było serio P I Ę K N I E

Walka o powrót na matę- CIĄG DALSZY👊🏻 Jeszcze nie na sali tkd i bez machania nóżką 🙅‍♀️ ale do tego coraz bliżej!!🤍 Minęło już prawie 6 miesięcy od operacji mojej nogi. Jak ten czas leci! Każdy najmniejszy progres cieszy 💪🏻Nie mogę się już doczekać pełnego powrotu do formy 🥹 🤝🏻🫶🏻 @sweep_into_recovery 📍 @studio.move.on ZOSTAŃ I BĄDŹ NA BIEŻĄCO 🤍 #sport #sportowiec #kontuzja #silownia #workoutmotivation [ powrót do sportu • taekwondo • aktywność fizyczna • sportowiec • kontuzja • rehabilitacja • motywacja • sztuki walki • siłownia • trening ]

Walka o powrót na matę- CIĄG DALSZY👊🏻 Jeszcze nie na sali tkd i bez machania nóżką 🙅‍♀️ ale to już niebawem!!🤍 Minęło już prawie 6 miesięcy od operacji mojej nogi. Szybko leci! Każdy najmniejszy progres cieszy 💪🏻Nie mogę się już doczekać pełnego powrotu do formy 🥹 Zostań ze mną na dłużej, aby być na bieżąco 🫶🏻 #sport #sportowiec #kontuzja #silownia #workoutmotivation [ powrót do sportu • taekwondo • aktywność fizyczna • sportowiec • kontuzja • rehabilitacja • motywacja • sztuki walki • siłownia • trening ]

50 twarzy Juls✨ śmieszny ten trend😛